키스마크 없애는법 가리는법
이번 시간에는 키스마크 없애는 법에 대해서 알아보도록 합시다. 추가로 키스마크 가리는 법도 알려드릴게요. 키스마크는 피부 위에 난 멍을 말합니다. 멍은 자연적으로 1~2주 뒤면 사라지지만, 그동안 목에 키스마크를 보이고 다니면 오해를 사기도 하니까 가리는 법에 대해서도 다뤄보도록 합시다.
키스마크 없애는법
1. 달걀 마사지
드라마나 영화에서 멍이 든 부위를 달걀로 문지르는 걸 봤죠? 그냥 하는게 아니라 멍을 빼는데 효과적이기 때문에 하는 거랍니다. 타원형의 계란이 문지를때 멍을 풀어주고 차가운 계란은 냉찜질 효과까지 줍니다.
차가운게 닿으면 혈관이 수축되어 부기가 가라앉기 때문이죠.
2. 얼음찜질(냉찜질)
키스마크가 생기자마자 하면 좋은 방법입니다. 차가운 아이스팩이나 얼려둔 숟가락을 거즈에 싸서 키스마크 부위에 가져다댑니다.
아이스팩이나 얼린 숟가락은 온도가 낮기 때문에 멍 부위를 문지르는 것 보다는 가만히 20분동안 대고 있는 것이 좋습니다. 20분 후에 1~2시간의 텀을 둔 뒤 다시 얼음을 올려줍니다.
이렇게 1~2번 반복 후, 1~2일 동안 하면 눈에 띄게 키스마크가 옅어집니다.
3. 온찜질
멍이 심한 키스마크의 경우 온찜질이 더욱 효과적입니다. 온찜질을 하게 되면 냉찜질과는 반대로 혈관을 확장시켜 혈류량이 늘어나 멍이 빨리 빠집니다. 따뜻하게 데운 수건이나 핫팩을 이용해 키스마크 부위에 올려 놓습니다.
20분 찜질, 20분 휴식, 20분 찜질을 반복합니다. 온도가 높은 뜨거운 핫팩을 사용할 시 피부가 화상을 입을 수 있기 때문에 정상 체온으로 돌아올 수 있게 충분한 휴식시간을 갖습니다.
4. 알로에 베라
피부가 부풀어 오르고 통증이 있을 경우에 탁월한 효과를 보여줍니다. 알로에 베라는 열을 낮춰주는 성분을 가지고 있어서 냉찜질 이후 사용해주면 효과가 극대화 됩니다.
알로에베라를 키스마크 부위 위에 넉넉하게 발라주세요. 10분 뒤, 깨끗한 수건으로 알로에 베라를 닦아내줍니다. 키스마크가 사라질때까지 아침 저녁으로 알로에 베라를 발라주세요.
5. 비타민C ,비타민K는 멍을 빨리 빼준다.
비타민 C는 산화 방지 성분을 가지고 있어서 피부 재생 효과가 있습니다. 혈관 주위의 피부 조직을 강화해서 키스마크를 빨리 없애는데 도움을 주죠.
비타민 K는 몸 속의 혈액 순환을 도와 멍이 빨리 빠지게 해줍니다. 비타민C와 비타민K가 많이 함유되어 있는 음식을 먹고 바르시는 게 큰 도움이 되실 겁니다.
비타민C가 많은 음식으론 대표적으로 딸기, 블루베리가 있습니다. 비타민K가 풍부한 음식은 계란, 시금치, 브로콜리가 있겠네요.
6. 바나나껍질
바나나껍질로 효과를 봤다는 분들이 많습니다. 과학적인 증거는 없지만 바나나 껍질의 차가운 성분이 멍을 빨리 빠지게 합니다. 바나나껍질이 갈색이 될때까지 키스마크 부위에 30분 이상 문지르세요.
바나나 껍질 안쪽에는 타박상을 줄이는데 도움이 되는 비타민과 영양소가 많아서 키스마크에 효과적이라고 합니다. 키스마크가 사라질때까지 하루 두 번 이상 반복하세요.
7. 코코아버터
흉터나 멍자국, 주름에 효과가 있다고 합니다. 코코아 버터는 스킨케어 요법에서 많이 알려져 있는데요. 코코아 버터의 식물성 물질이 피부에 영양분을 공급하고 탄력을 줘서 키스마크를 없애는데 많은 도움이 됩니다. 하루에 두 번 코코아 버터가 함유된 로션이나 크림을 키스마크에 바르면 좋습니다.
8. 금연
담배는 혈관을 수축해서 혈액 공급이 줄어 듭니다. 그렇기 때문에 키스마크에는 흡연은 치명적인 조건이죠. 키스마크를 없애기 위해서라도 당분간 금연을 해보시는건 어떠세요?
키스마크 가리는법
키스마크를 없애는 방법을 알려드렸는데요. 자연치유로는 1~2주가 걸리지만 위의 방법을 실천하시면 그 시간이 단축되실거에요. 하지만, 당장 키스마크를 없애야 한다면 이야기는 달라집니다. 피부에 남은 멍자국이기 때문에 몇시간, 며칠만에 없애는 것은 불가능에 가깝거든요. 그렇다면 키스마크를 '잘'가리는 법을 알아봅시다.
- 1. 추운 날씨라면 목이 긴 옷을 입으세요. 스카프나 목도리로 키스마크를 자연스럽게 가립시다.
- 2. 데일밴드를 붙이거나 흉터 밴드를 쓰지마세요. 가리기 위해서 붙인 밴드는 오히려 시선을 집중시킵니다. 절대 붙이지 마세요.
- 3. 화장으로 가리는 방법이 효과적입니다. 파운데이션이나 비비크림보다는 커버력이 좋은 컨실러를 이용해 가려줍니다. 반드시 본인 피부색과 같은 컨실러를 사용하시고, 두껍게 바르지마세요. 목에는 주름이 많기 때문에 목 주름에 낄 수 있습니다.
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